兒童本是容易分心和缺乏耐性的。大部份孩子都缺乏專注力，很容易把專注力從一件事轉移到另一件事情上。專注力不能集中的原因有很多，只要了解注意力不足的原因，並加上適當的處理方法，便不難改善這方面的問題。
要讓兒童專心，最重要的就是要「好玩」，大家應該沒有看過三歲的小朋友乖乖坐在椅子上，
跟著老師呆板地念著英文26個字母吧？大部分都是利用口訣和歌唱來學習，這是為什麼呢？因為這樣才好玩！
很多學校會舉辦一些專注力訓練小組給這些活躍衝動、專注力較弱的孩子。以劍球課程作為專注力訓練，是不少家長及學校都認同的方法。我們的劍球課程透過遊戲、有系統的獎勵計劃和處理行為情緒的技巧去幫助兒童塑造正確的行為，亦會通過活動及討論去了解學童面對的困難，並提升他們處理情緒及困難的能力。劍球運動隨著技術的提升，招式會不斷轉變有別於一般球類運動不容易感到沉悶，出現注意力不集中的情況也會減少。無論是成人或孩子，在某些時侯也可能在專注力方面出現問題。而每一種行為的產生，背後必有其原因，只要我們能深入了解，配合一些具體方法，便不難提升兒童的專注力。